머리에 뽀드락지 나는 이유 해결법, 샴푸추천

여러분들 머리는 괜찮으신가요? 가끔 머리를 긁다가 뽀드락지나 뽀루지를 건들게 되면 정말 아픈데요. 별이 보일정도로 아픔을 느끼기도 합니다. 이거 해결방법을 모르고 계신다면 그대로 방치하는 수 밖에 없는데요. 오늘 머리에 뽀드락지 나는 이유와 해결방법에 대해서 소개해드리려고 합니다.

머리에 뽀드락지는 보통 더운 날씨에 많이 생기는데요. 머리가 기신분들은 더욱 심할 수 있습니다. 날씨가 습하거나 미세먼지가 많게 되면 두피에 영향을 많이 받습니다. 흔히 두피보다 숨을 쉰다고 하는데요.

 

더운날씨에는 두피 피지 분비량이 많아지기도 합니다. 자외선으로 두피가 자극을 받을 경우 뽀드락지가 생기기도 합니다. 머리를 긁거나 자꾸 만지게 되면 더 큰 트러블이 생기기도 하는데요. 머리에 한번 거슬리면 자꾸만 손이 가더라고요. 손이 깨끗하지 않을경우에는 최대한 만지지 않는게 좋습니다.

 

뽀드락지 해결방법에 대해 설명해드리도록 하겠습니다. 일상생활에서 실천할 수 있는 것들을 위주로 설명을 드리려고 합니다.

첫번째는 자외선을 차단하는 것인데요. 자외선이 두피에 직접적으로 닿는건 좋지 않습니다. 두피에 자외선을 막기 위해서는 모자를 쓰시는 걸 추천합니다. 모자를 좋아하지 않는 분들이나 직장인들에게는 어려울 수 있습니다. 그런분들에게는 양산을 사용하시는 것을 추천드립니다.

다음은 샴푸사용법입니다. 머리를 감으실때 샴푸를 꼼꼼히 해주는게 중요합니다. 두피를 깨끗하게 하는 것은 뽀드락지를 막는데 도움이 됩니다. 또한 샴푸 후에는 여러번 헹구어내는 것이 중요합니다. 샴푸를 꼼꼼히 헹구지 않아 거품이 남을경우 뽀드락지가 발생할 수 있습니다. 그리고 바로 드라이기로 꼼꼼하게 말려주시는게 중요합니다. 

저 또한 뽀드락지가 머리에 많아 고생을 했습니다. 샴푸를 이것저것 바꿔보기도 했습니다. 두피가 예민한 편이라 샴푸가 맞지 않는 경우도 많았는데요. 제가 직접사용해본 샴푸를 추천드리려고 합니다. 바로 헤드엔숄더입니다. 너무 흔해서 사용하지 않았습니다. 마지막 포기하는 마음으로 헤드엔숄더를 써봤는데 효과가 좋았습니다. 지금도 대량으로 구입하여 꾸준하게 사용중입니다. 헤드엔숄더스트렝스는 직구를 통해 구입할 수 있는 제품인데요. 효과가 뛰어나다고 해서 다음번에 사용해볼 생각입니다.

 

해외통관번호만 있으면 쉽게 구입이 가능합니다. 두피가 불긋불긋한 경우도 많아서 사용해보려고 합니다.

수면부족과 스트레스는 두피에 좋지 않은 영향을 끼칩니다. 최대한 좋은 컨디션을 관리하시는 좋습니다. 자기전에 깨끗한 손으로 두피 마사지를 해주시는 것도 좋습니다.

 

머리에 뽀드락지 나는 이유 해결법에 대해 알아보았습니다. 다시 한번 정리를 하면 모자 또는 양산을 사용하셔서 자외선을 최대한 차단하고 샴푸를 꼼꼼하게 하시는게 도움이 됩니다. 뽀드락지를 없애시고 편안하고 행복한 하루가 되시기를 바랍니다.